Estaba escribiéndole un comentario a mi amiga Gata Negra, pero al final no se quedó el comentario en su post, iba a repetirlo de nuevo cuando me pareció que mejor escribía aqui. En un post anterior proponía hacer cosas distintas cada día, por ejemplo si no voy nunca en transporte público, dejar el coche e ir al trabajo en autobus.... ahora voy a dar una paso más imaginemos que llegamos a casa y nos duchamos antes de vestirnos tenemos un taco de post-it que utilizaremos para escribir nuestras necesidades y las pondremos por nuestro cuerpo desnudo... se trata de aquellas cosas que nunca hacemos y que necesitamos, generalmente son cosas sencillas como por ejemplo la foto de arriba... "necesité detenerme y ver caer el sol" (estaba de vacaciones y me senté un momento, esperé que el sol se escondiera, no lo hago casi nunca), "necesité tomarme un helado y dejar la dieta"... "escuchar una canción mirando su foto"....
Después sería darnos permiso y ponernos manos a la obra.
Etiquetas: Confesiones, Gestalt, opinión
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14 comentarios:
No me acabo de ver desnudo y lleno de post-its ...
es verdad, uno tiene una rutina muy marcada, y deja cosas sencillas de lado.. hay que disfrutar la vida .. cantar bajo la lluviaa y mil cosas mas.. saludos.
Dianchet: anda hombre animate!!!! y con el ejercicio mental de ver tus necesidades?
Es heremoso permitirnos de vez en cuando libertades inusuales. Se disfrutan más por eso, por ser inusuales.
Ahora si entiendo, es que no terminaba de captar la idea por tu comentario en mi blog ;)
Parece chulo esto, igual me animo y lo hago...
Gracias por la idea ;)
Creo que necesitaria todo un fin de semana para pensar en todo lo que necesito y no hago, aunque no estoy muy convencida de si los post-its se quedarán enganchados por mi cuerpo.
En un descanso muy pequeño de mi trabajo, voy a la cocina, me sirvo un café y veo danzar los árboles.
(de la que te salvaste!).
Eso es algo que no hago muy seguido y es una de mis necesidades.
Pero tendría que tomarme más de un mes, para poder concretar mis necesidades.
El trabajo está tan cargado...
Ni tiempo de contestarte, tuve.
En estos momentos de descanso, leo algún blog ( cosa que me hace bien y para mi, es necesario).
Es por eso que te comento y ya!!!... vuelvo a mi trabajo.
Besos princesa.
Yo creo que de a poquito nos podemos dar "pequeños placeres". Solo habría que reflexionar y ver que necesidades tenemos y otorgarnos el permiso para ponerlos en práctica.
pequeños placeres como reirnos de las fotos que sacó José Antonio y aun no pude ver...qué lindo lo pasamos, fue un placer en grande!!!
besotes
Yo tendría que estar lleno de post-it,tanto desnudo como vestido,por el día e incluso durmiendo.
¿No habrá un método más simple y más cómodo?
bechis Rafi.
yo me veo esta misma tarde- noche con el antifaz de gel frío en los ojos con un cd que comp´re hace años de una tribu con sonidos de la naturaleza y sus canciones rituales, en la cama respirando y con la mente en blanco.
No me veo haciendo este ejercicio. sin duda debe ser bueno para uno mismo dedicarse un ratito con lo que realmente quiere.
Feliz fin de semana.
Kssss
Me vendria bien hacer lo que dices...pero no se aún...es que si hago lo de los post-it por mi cuerpo serrano,creo que no hay bastantes post-it ni en mi casa ni en parte de extranjero jajajaja.
Besitos
Hola Rafaela
Voy dejando un reguero de papelitos de colorines que se han desprendido de mi cuerpo mojado.
No importa, me sé lo que quiero hacer y no hago, y te prometo cambiarlo.
Un biquiño desde esta esquina del país hoy más mojada que de costumbre.
Diana
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